管理栄養士・栄養士の求人や転職・スキルアップを紹介する「ショクライフ」

質疑応答も多く和やかな雰囲気で、みなさん有意義な時間を過ごされたのではないでしょうか。
せっかく受講する講座です。知りたいことや分からないことは遠慮なく質問したいですよね。


≪分かり易さ・満足後≫
◆　分かり易さ　【大変分かり易い】５人【分かり易い】１人
◆　満足度　　　【大変良い】４人　　　【良い】２人


≪印象に残ったキーワード≫

◇体幹
◇意識
◇ほぐす
◇坐骨
◇ドローイン
◇骨盤を入れる
◇呼吸を止めない
◇きついGパンをはく感じ
◇スロートレーニング＝自重だけで血圧上がらない
◇背中に褐色脂肪細胞多い
◇インナーマッスル
◇姿勢
◇ストレッチも運動指導


≪講座内容でよかったところ≫

【その１】
ただ運動をすれば良いのではなく、効率よく、生活の中で実践できる方法が分かってよかったです。

【その２】
実体験して頂けたので大変参考になりました。

【その３】
ドローイン、自重トレーニングなど体に負担をかけない方法がきけて良かった。

【その４】
生活スタイルを変えずにできるトレーニング法。

【その５】
指導のポイントが分かり易かった。

【その６】
先生自ら実際に動いてくれて、見せてくれた。面白くなるような話方などヒントをもらえました。


≪ご感想≫

【受講者１】
とても分かり易く説明、実践して頂いたので勉強になりました。

【受講者２】
大変参考になり仕事に役立てたいと思います。

【受講者３】
栄養指導の経験が無いのですが今後やっていきたいと思っていたので運動指導の取り入れ方、他の受講者さんのお話が聞けてとてもためになりました。

【受講者４】
途中からの参加でしたが内容も分かり易く知らなかったことや指導に役立てられる方法を知ることができ、大変勉強になりました。

【受講者５】
とても楽しく、保健指導で運動を提案するときのポイントがわかった。運動したくない方へは姿勢作りからアプローチすれば指導しやすい事に気づけた。

【受講者６】
運動セミナーがなかなかなく自分で勉強もなかなか出来ないのでこのような講座とても分かりやすく今後使いたいと思いました。