ショクライフ»メタボリックの基礎知識↓
「メタボ」って言葉を使いつつ、正しい判断基準ってご存知？
コチラを読んで基礎知識を身に付けときましょう！
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）とは
肥満、特に内臓脂肪の蓄積によってさまざまな病気が引き起こされやすくなっている状態のことを「メタボリックシンドローム」といいます。
糖尿病、高血圧、高脂血症などの生活習慣病は、この「メタボリックシンドローム」が原因です。
内臓脂肪蓄積・脂質異常・高血圧・高血糖などの動脈硬化危険因子を重複してもつ人は、虚血性心疾患や脳血管疾患の発症の危険性が、危険因子が全くない人に比べて30倍以上にもなると言われています。
メタボリックシンドロームの状況
平成16年国民健康・栄養調査の結果では、メタボリックシンドロームの該当者は、40歳から74歳の男性では全体の25.7％が該当し予備群を含めると51.7％であり、女性では、該当者は10.0％が該当し予備群と合わせると19.6％に上るとされています。
メタボリックシンドロームの診断基準
内臓脂肪蓄積：ウエスト周囲径
男性85cm以上
女性90cm以上
内臓脂肪面積100平方cm以上に相当
内臓脂肪蓄積が上記条件を満たし下記の条件を2つ以上満たすとメタボリックシンドローム
＜血圧＞
収縮期血圧130mmHg以上、且つまたは
拡張期血圧85mmHg以上
＜血糖値＞
空腹時血糖110mg/dl以上
＜血中脂質＞
中性脂肪150mg/dl以上、且つまたは
HDLコレステロール40mg/dl未満
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