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緑茶のパワー見直してみませんか？
最もお茶がおいしいこの時期。茶産地では新茶の採り入れが真っ盛りです。
新茶の収穫が最盛期を迎えているこの時期は、１年で最もお茶のおいしい季節です。
飲むとなぜかほっと落ち着くお茶。嗜好品としてはもちろんですが、メタボリック
シンドローム（内臓脂肪症候群）対策やコレステロール吸収など健康面でのメリットが
今、改めて再認識されています。
茶の渋み成分の「カテキン」には血圧上昇抑制や血中コレステロール、血糖値の調節、
抗酸化作用など数々の効用が証明されています。
何種類もある「カテキン」の中でも“ガレート型”と呼ばれる「カテキン」には、
総コレステロール低下と同時にＬＤＬ（悪玉）コレステロールの低下にも働くことがわかりました。
[産経ニュース]2009.5.14 配信より
「コレステロール吸収を抑制」「メタボ対策に効果あり」などと
「カテキンパワー」をうたう特定保健用食品（トクホ）の茶飲料も
次々と登場しています。
「カテキン」が多く含まれると、苦い・渋いイメージがあるかと思いますが
最近の「カテキン」を多く含むお茶は以前ほど苦味や渋みが抑えられています。
色々試してお気に入りのお茶を見つけてみませんか？
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